كتاب صباح استثنائي كل يوم

『An Exceptional Morning, Every Day』Damon Zariadis 著 ほとんどの人は、ストレス、怠惰、生産性の欠如の可能性を高める 7 つの一般的な行動に当てはまります。朝を特別なものにするために、あなたの一日を永遠に変えることができる、科学的にテストされ、実証された 10 の方法があります。ほとんどの成功者はルーティンに依存しています。規則的な朝のルーティンは生産性を高め、成功の可能性を大幅に高めます。これがこの本の中でわかります。この本では、ぐっすり眠る方法と、健康的です。朝の準備は夜から始まるからです。私たちはストレスと不眠症を軽減し、夜更かしや睡眠能力の問題を取り除くための実証済みの方法を学びます。これは、朝の計画への実践的なガイドです。エネルギー、熱意、効率性を持って一日を始めるのに役立ちます。集中力を倍増し、ストレスを解消して、最大限のエネルギーで一日を始めることができます。有名人や成功したマネージャーの朝の管理と目標達成の計画とその影響を知ることができます。 - 毎朝、怠惰や失敗を引き起こす 7 つのよくある間違いについて学び、朝を特別で、より生産的で、効果的で、活動的なものにするための 10 の実践的な方法について学びます。世界中の多くの人々が、間違った朝に苦しんでいます。ソーシャルメディアをフォローする、長時間ベッドで待機する、夜間不眠症などの習慣、ネガティブな習慣など、自分の可能性を開発しようとする人もいます。そして、彼のライフスタイルを変え、彼の潜在的な能力を解き放ちます。毎日、素晴らしい朝の本をダウンロードしていただけます。

毎日とびきりのモーニングブックアプリの特徴

簡単ですべてのデバイスで実行できます Android オンライン 毎日の素晴らしいモーニングブック

特徴的なコンテンツが含まれており、毎日の優れた朝刊アプリケーションのサイズは小さく、すべてのデバイスにフィットします

優れたモーニングブックアプリケーションを毎日友達と共有できます

最後に、私たちはあなたが毎日素晴らしい朝の本を読んで、あなたの生活の健康と安全を願っています。

『An Exceptional Morning』という本が気に入ったら、毎日 5 つ星で評価することを忘れないでください。