Basketball Moves

フィットネスはあなたをより良くします。 あなたはバスケットボールの動きを上達させるためにここにいるようです。

このアプリは、 ドリブルからディフェンダーを崩す方法をマスターするのに役立ちます。

ディフェンダーをかわすことが証明されているドリブルからの 150 以上のバスケットボールの動きを特集します。ここで紹介する動きは効果的かつ効率的で、ボールをひっくり返す危険もなくコート上で安全に使用できます。実演され説明されているすべての動きは、世界中のリーグのプロバスケットボール選手によって攻撃的なゲームを強化し、簡単にレーンに入るために使用されています。

コート上で効果的な動きを可能にする適切なフットワーク、手の位置、その他のコツを学びます。

次のすべてのカテゴリの動きを紹介します。

- クロスオーバー

- 間

- 後ろに

- イン＆アウト

- カウンター

- スピン

- ハーフスピン

- ドロップドリブル

- ためらい

-そしてさらに！

このアプリを完成させてドリブルに自信をつけましょう！

毎週のワークアウトに加えて、Fitivity BEATS をお試しください。 Beats は、DJ と非常にモチベーションを高めるトレーナーによるミックスを組み合わせて、ワークアウトを推進する、非常に魅力的なエクササイズ体験です。

• パーソナルデジタルトレーナーによる音声ガイダンス

• あなたのために毎週デザインされたカスタマイズされたワークアウト。

• ワークアウトごとに、トレーニングテクニックをプレビューして学ぶための HD 説明ビデオが提供されます。

• ワークアウトをオンラインでストリーミングしたり、オフラインでワークアウトを実行したりできます。

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