Bodyweight Warrior

トム・メリックは、体重移動と栄養に情熱を注いでいます。彼は、持久力や有酸素運動からボディービルやパワーリフティングまで、5年以上のトレーニング経験があります。彼は自分の経験とアイデアを共有するためにこのチャンネルを開きました。ボディウェイトウォリアーは、トムの人生における2つの影響、体重の強さと機動性、そしてユングの成熟した男性的な原型の組み合わせです。