Calories Calculator Weight Los

フィットネス、デジタルヘルス、栄養など、健康的なライフスタイルをサポートします。

健康的なライフスタイルを効果的に維持することを容易にする最も完全な健康、スポーツ、栄養アプリ。

ソーシャルワークアウトとエクササイズアプリ;ルーチンを作成し、フィットネスの目標を達成し、共有します

このような困難な時期に、身体活動を実践することが、身体的および精神的な健康を維持するために不可欠になっていることを私たちは知っています.

カロリー計算アプリを選ぶ理由

カロリー計算アプリでは、より健康的でよりアクティブな生活を送るお手伝いをします。私たちのデジタルエコシステムのおかげで、私たちはあなたにぴったり合った計画を作成し、あなたが目標を達成し、健康的なライフスタイルを送ることができるようにします..

カロリー計算機はどのように機能しますか?

目標、ライフスタイル、現在の身体活動を選択します。

私たちは、あなたに合わせたカスタマイズされたトレーニングと栄養計画を作成します：

- 経験と味。

- 利用可能な時間。

- 場所。

- 装置。

- 病状、痛み、怪我。

- アレルギー、不耐性、栄養哲学。

フィットネスとカスタマイズされたトレーニング プラン

ゴール、場所、時間、装備、怪我を選択すれば完了です。

あなたの目標が体重を減らすこと、筋肉を増やすこと、競争に備えること、または単に健康を維持することである場合、このアプリは間違いなくあなたにぴったりです.

フィットネス チャレンジでは、次のことができます。

1. 独自の課題を作成するか、事前定義された課題を選択します。

2.自宅でできるエクササイズ、ジム、ヨガのポーズ、さまざまなスポーツなど、50種類以上のエクササイズから選択できます。

3. チャレンジをカスタマイズします。

4. 各エクササイズのアニメーション付きガイドとチュートリアル。

5. レベルと難易度別に編成されたエクササイズを見つけます。

6. 友達に挑戦したり、どこまで行けるかを証明したりできます。

7.リーダーボードで誰が最高かを確認できます。

8.進捗状況を追跡します。各チャレンジでどれだけ進んだか、時間と消費カロリーを追跡できます。

9. 消費カロリー、時間、体重、BMI を記録します。

スマートでカスタマイズされた栄養

さまざまな目標に合わせた個別の栄養計画。体重を減らしたり、筋肉を増やしたり、健康的な食事をしたり

さらに、栄養計画で選択した料理に基づいてスマートな買い物リストを作成するので、何も心配する必要はありません。選択したレシピに必要な各材料の正確な量も提供します。

毎日の消費カロリーと消費カロリーを簡単にチェック。

あなたの挑戦をもっと面白くして、友達を招待し、あなたの挑戦を共有して、あなたと同じように人生を改善し始めるように励ましましょう。