このCognitive: paměť a pozornostについて
認知機能、特に記憶及び注意のアプリケーショントレーニング
Paměť a pozornost patří mezi tzv. kognitivní (neboli poznávací) funkce našeho mozku.
Pomáhají nám vnímat a poznávat svět kolem sebe, ale také jednat, reagovat, zvládat naše
plány a úkoly. V neposlední řadě nám zprostředkovávají vnímání našich potřeb, pocitů,
myšlenek. Kognitivní funkce zahrnují také třeba řeč, vytváření si svých názorů, posuzování
možností atd.
Nejčastěji jsme nespokojeni s výkonem naší paměti či pozornosti.
Hlavní důvody problémů v této oblasti:
1. Únava, stres, přepracovanost
2. Životní styl – způsob řešit více úkolů zároveň vede k roztěkanosti
3. Nemoc ovlivňující kognitivní funkce – v tomto případě je třeba správná diagnostika a na
ní navazující cílený trénink kognitivních funkcí.
V aplikaci pro trénink kognitivních funkcí jsou obsaženy úlohy navržené speciální pedagožkou PhDr. Markétou Gerlichovou, Ph.D. Všechny prvky jsou dobře viditelné a jednoduše ovladatelné. Obtížnost tréninku je přizpůsobována aktuálním schopnostem uživatele.