イージー99EDMマインドフルネス

マインドフルネスとは、現時点で何が起こっているのかを認識している状態です。 それは、学び、実践し、発展させることができるスキルです。 イージー99EDMマインドフルネスアプリは、人々がストレスを管理し、集中力と集中力を向上させ、不安とうつ病を軽減し、人生でより多くの意味を生み出すのに役立ちます。

イージー99EDMマインドフルネスは、ストレス、不安、うつ病の軽減に効果的であることが証明されているマインドフルネスエクササイズを通じてユーザーをガイドするように設計されています。 このアプリは、日常生活でより注意深く生きる方法についてのガイド付き瞑想またはレッスンを提供します。