この敲敲-成为更好的自己,组队打卡,习惯养成について
英語の学習、読み書き、運動とフィットネス、水を飲むことと薬を飲むことのリマインダー、減量とダイエット日記
タップタップカードをタップすると、猫を撫でるのと同じくらい簡単に習慣化できます。
チェックインし、競争し、友達と交流して、継続を毎日の小さな祝福に変えましょう。
木の魚をたたく怠惰な猫は、あなたが静かにアップグレードし、より良い自分を開発するのに同行します。
主な特長
- 個人とチームのチェックイン: 目標を設定して一人でそれを達成することも、友人を招待してチームを結成してお互いを励まし合うこともできます。
- 写真とテキストの記録 + コメントのやり取り: テキストや写真を自由に送信したり、友人間で「いいね」をしたりメッセージを残したり、一人でいる必要がなく楽しくチェックインできます。
- チェックイン スクエア: 人気のトピックを閲覧し、ワンクリックで友達の輪に参加し、同じ考えを持つチェックイン パートナーと出会います。
- 歩数チャレンジ: ウォーキング コンテストを開始すると、少人数のチームが毎日の歩数を競い合い、運動へのモチベーションを高めます。
デザインコンセプト
- あなたはあなたの習慣です: 記録することでより良いあなたが生まれます。
- 一人では速く進むことができ、グループでは遠くまで進むことができます。人々のグループは、長期的な継続をより効果的に促進します。
- 難易度を下げる + 感情的な価値を与える: リラックスしていて幸せであれば、続けるのは簡単です。
・記録そのものに価値があり、たとえ「今日はやらなかった」としても、見てもらう価値はある。
カードをノックし、仏教の怠惰な猫と一緒に行動することで、3 日間の釣りと 2 日間の網乾燥を毎日の小さな進歩に変えることができます。今すぐ参加して、新しい習慣の旅を始めましょう。



