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このEntrenamiento de Brazos - Rutina Calisteniaについて
自分の体だけを使って大きくて強い腕のための決定的なルーチン
La rutina de brazos mas efectiva para unos brazos fuertes la encontrarás en esta app.
Solo necesitas del peso de tu cuerpo
Los ejercicios seleccionados son compuestos por lo que maximizas resultados.
Puedes realizarla 3 veces por semana en días no consecutivos o introducela 1 dia a la semana en tu rutina habitual.
Niveles principiante y avanzado por lo que no importa en que estado te encuentres, te servirá de igual forma.
plan de macronutrientes dentro de la app.
Sección de notas para que anotes tu progreso.
最新バージョン 1.1 の更新情報
Last updated on 2019-11-16
se corrigen errores
ビデオとスクリーンショット
Entrenamiento de Brazos - Rutina Calisteniaの旧バージョン
Entrenamiento de Brazos - Rutina Calistenia 1.1
21.8 MB2019年11月16日
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