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Entrenamiento de Brazos - Rutina Calistenia 정보
몸을 사용하는 크고 강한 팔을위한 확실한 루틴
La rutina de brazos mas efectiva para unos brazos fuertes la encontrarás en esta app.
Solo necesitas del peso de tu cuerpo
Los ejercicios seleccionados son compuestos por lo que maximizas resultados.
Puedes realizarla 3 veces por semana en días no consecutivos o introducela 1 dia a la semana en tu rutina habitual.
Niveles principiante y avanzado por lo que no importa en que estado te encuentres, te servirá de igual forma.
plan de macronutrientes dentro de la app.
Sección de notas para que anotes tu progreso.
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Last updated on 2019-11-16
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비디오 및 스크린 샷
Entrenamiento de Brazos - Rutina Calistenia의 오래된 버전
Entrenamiento de Brazos - Rutina Calistenia 1.1
21.8 MBNov 16, 2019
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