FitCoach

自宅でワークアウト、30日間フィットネス、減量アプリ、筋トレ

FitCoachはアクティブなライフスタイルと健康的な習慣を身に付け、体重を減らしたい女性のためのまったく新しいフィットネスアプリです。美しい身体と毎日の爽快感を手に入れることができます。

主な特徴：

► 毎日運動 & ストレッチエクササイズ

► トレーニングリマインダー

► 歩数トラッカー

► 水分摂取トラッカー

FitCoachを始めるには？

目標を設定する：筋トレ、毎日の運動量を増やす

鍛える部位を決める：お腹、脚、腕、背中

年齢、身長、体重、運動レベルなどの個人データを入力します。

FitCoachはどのように機能するのでしょう？

設定した目標と現在の身体の状態に従って、アルゴリズムがあなたに合わせたワークアウトのプランを作成します。有酸素運動、ウエイトレーニング、休息、プランは進捗状況とフィードバック（前の週の運動が簡単すぎたり難しすぎたりした場合）を参考に毎週更新されます。

素早く効果的なヨガ

痩せるアプリをお探しですか？別の方法でシェイプアップして、ジムのことは忘れましょう！当アプリのヨガクラスは、体力、バランス、柔軟性の向上を目的としています。腹筋トレーニング 女性にも最適です。器具やジム、P.T.は必要ありません。トレーニングルーティーンは、あらゆる体力作りレベルに適しています。痩せる、シェイプアップ、可動域を広げることができます。顔の筋肉は、他の筋肉と同じように鍛えて引き締めることができます。加齢とともに筋肉は衰え、贅肉がつき、そこからシワができます。ヨガはその筋肉をリラックスさせ、弱った筋肉を強化し、引き締めることができます

歩数計

ウォーキングは、カロリーを消費し、健康になり、の方法の一つです。毎日の歩数目標を設定し、歩数計を使ってダイエットを強化・補完しましょう。歩数計とカロリーカウンターが一つになったフィットネスアプリです。

サブスクリプション情報：

本アプリは無料でダウンロードできます。それ以上のご利用には、サブスクリプションが必要です。当社の判断により、本アプリに表示される条件に従って無料トライアルの提供を決定する場合があります。購入したサブスクリプションに加えて、アドオンアイテム（フィットネス ガイド、VIP カスタマー サポート サービスなど）を単発または定期追加料金で提供する場合があります。 この購入は任意です。サブスクリプションは、このような購入を条件とするものではありません。このようなオファーはすべてアプリに表示されます。

よくある質問: https://fitcoach.fit/faq-android.html

プライバシーポリシー：https://legal.fit-coach.io/page/privacy-policy

利用規約：https://legal.fit-coach.io/page/terms-of-use

バラエティに富んだワークアウト

男性用と女性用のワークアウト：筋トレ、カーディオ、ストレッチ、ヨガなどなど！腹筋、脚、腕、、全身などのターゲットゾーンを選択してワークアウト。ジムや特別な器具は不要。基本的な器具と自重を使って筋肉増強。