FitCoach

체중감량: 집에서 하는 휘트니스. 30일 운동, 운동 코치, 웨이트트레이닝 및 운동 플래너.

FitCoach는 자기 건강에 대해 각별히 신경쓰며 날렵한 몸매를 만들고 싶지만 헬스장에서 꾸준히 운동할 시간이 부족한 분들을 위한 애플리케이션입니다.

체중감량을 목표로 한 분들을 위한 운동

► 여성과 남성 위한 스마트한 운동플랜

► 매일 운동과 스트레칭 운동

► 만보계

► 물 섭취량 추적기

► 운동 알림

FitCoach를 사용하는 방법:

체중감량, 근육량 증진, 혹은 활동량 증가 등 본인의 목표를 설정하세요.

배, 엉덩이, 다리, 팔, 허리 등 집중하고 싶은 부위를 고르세요.

나이, 키, 몸무게, 운동 정도 등 개인정보를 입력하세요

작동하는 방법:

스마트 알고리즘은 사용자가 설정한 목표와 개인정보를 분석하여 개인에게 최적화된 운동 플랜을 구성하고 제시합니다

운동 플랜은 사용자의 성취도와 피드백(운동 강도가 너무 높거나 낮은 경우)에 따라

일주일 단위로 수정 및 업데이트 됩니다.

빠르고 효과적인 요가 운동 어플

색다른 방법으로 몸매를 형성하세요! 우리 홈 트레이닝 요가 수업은 근력과 균형 및 유연성 향상을 목표로 합니다. 장비나 헬스장 또는 P.T.는 더 이상 필요하지 않습니다. 운동 루틴은 모든 체력 수준에 적당합니다. 체중감량과 몸매 형성 및 동작범위를 개선하세요. 안면 근육은 다른 근육과 동일한 방법으로 단련되고 탄탄해질 수 있습니다. 나이가 들면 근육이 약해지고 연해져서 주름이 생깁니다. 요가는 그러한 근육을 이완시키고 약해진 근육을 강화하고 탄탄하게 만들어줍니다.

만보기

체중감량을 위한 달리기와 걷기 운동은 체중 감량 운동 중 하나입니다. 일일 걸음 수 목표를 설정하고 체중 감량 과정을 강화하고 개선하기 위해 우리 만보기를 사용하세요. 만보기와 칼로리 카운터를 포함하는 운동앱!

구독 정보:

앱을 무료로 다운로드할 수 있습니다. 추가 사용에는 구독이 필요합니다. 당사의 재량에 따라 앱에 표시된 조건에 따라 무료 평가판을 제공하기로 결정할 수 있습니다. 구매한 구독 외에도 일회성 또는 반복 결제로 추가 요금으로 추가 항목(예: 피트니스 가이드, VIP 고객 지원 서비스)을 제공할 수 있습니다. 이 구매는 선택 사항입니다. 구독은 이러한 구매를 조건으로 하지 않습니다. 이러한 모든 제안은 앱에 표시됩니다.

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다양한 운동

근력과 유산소 운동, 스트레칭 및 요가 등 남성과 여성 모두를 위한 운동! 복근과 다리, 팔 또는 전신 운동 중 목표 영역을 선택하세요. 헬스장과 특수 장비는 필요 없습니다. 기본 장비와 자신의 체중을 활용하여 근육을 키워 보세요.