FitJo

FitJoジムに参加してください！

FitJoは、ワークアウト、ダイエット、個人的なメモをすばやく簡単に追跡できるデジタルフィットネスジャーナルです。当社のユーザーインターフェースは、すっきりと直感的に設計されており、開発チームは、ユーザーがどこにいてもユーザーと関わりを持つよう努めています。

**トラックエクササイズ**

-数回タップするだけで、毎日のフィットネスジャーナルエントリを表示および更新できます

-完了した各エクササイズに、担当者と体重のデータを含むセットを追加します

-左または右にスワイプして、毎日のワークアウト間を移動します

-すべてのワークアウトを、週次、2週間、および月次のビューを含むカレンダービューで表示します

-アプリ内カレンダーウィジェットを使用して特定の日付にジャンプします

-セット間で内蔵のレストタイマーを使用する

-各ページのドラッグ可能なシートを使用して、毎日のワークアウトの概要と合計を表示します。データには、総担当者、総セット、および総ボリュームが含まれます

-個々のセットまたはワークアウト全体にコメント/メモを追加します

-チェックボックスを使用して、セットを完了または未完了としてマークします

-セットを追加した後、セットを削除または更新します

-1回の最大値を計算し、他のパーセンテージをすばやく見つけます

-休日を明示的にマークする

**あなたの食事療法を追跡します**

-栄養タブで何千もの一般的な食品を検索します

-[概要]タブでマクロの合計を表示します（タンパク質、炭水化物、脂肪）

-（近日公開）カスタムフードアイテムを作成してお気に入りに追加

**ルーチンを作成します**

-一意の名前と演習シーケンスを使用してカスタムルーチンを作成します

-個々のセットの担当者、体重、時間、距離をカスタマイズします

-新規または既存のワークアウトにルーチンを追加します

-事前に作成されたルーチンを使用します

-FitJoジムでルーチンを共有する

**進捗状況を追跡する**

-日付と時刻のピッカーを使用して、身体の測定値をすばやく記録します

-個々の測定値にコメントを残す

-各エクササイズの履歴セットをすべて表示

-最大体重や最大量など、エクササイズの個人記録と累積統計を表示します

-進行状況の写真を保存し、特定の側面でタグ付けします

**演習を探す**

-増え続ける演習のデータベースから選択します

-一次、二次、および詳細なターゲット筋肉に基づいてエクササイズをフィルタリングします

-必要な機器、動きの種類、その他のタグに基づいてエクササイズをフィルタリングします

-データベースにカスタム演習が見つからない場合は、カスタム演習を追加します。エクササイズは、一意の名前、ターゲットマッスル、ワークアウトタイプ、および必要な機器を使用して作成されます

-作成したすべてのカスタム演習を編集および更新します

-すべての演習の説明ページにリンクします

**データを保存します**

-メールアドレスとパスワードを使用してアカウントを作成し、すべてのデータをクラウドに保存します

-どのデバイスからでも即座にデータにアクセスできます

-作成したカスタム演習はあなただけが利用できます

-FitJoが利用可能なすべてのプラットフォームで単一のProサブスクリプションを使用します

質問、フィードバック、または機能の推奨事項については、fitjodevelpopers @ gmail.comにお問い合わせください。