FitQueen VIP

Anita Herbert による FitQueen VIP をご紹介します。これは、あらゆる段階で素晴らしい気分を味わいながらフィットネスの目標を達成するための頼りになるアプリです。

体を形作りたい、エネルギーを高めたい、自信を深めたい、または単にいつものトレーニングにスパイスを加えたいなど、楽しくて効果の高いフィットネス チャレンジをご用意しています。

一緒にこの旅に乗り出し、あなたの可能性を最大限に引き出しましょう。なぜなら、すべての女性は自分自身の肌で女王のように感じる権利があるからです。

含まれるもの:

トレーニング プラン: 自宅とジムのオプションで簡単に続けられる 6 週間のトレーニング プラン。チャレンジは、週に 3 日、4 日、5 日、または 6 日トレーニングするかどうかに関係なく、あらゆるレベルに適応できるように設計されています。各チャレンジは 3 つのフェーズで構成されているため、2 週間ごとに新しいワークアウト ルーチンを取得できます。

エクササイズビデオ: トレーニングプランには、詳細な手順を含む各エクササイズのビデオデモンストレーションが含まれているため、正しいフォームについて混乱することはありません。

ワークアウトの追跡: 内蔵のワークアウト ログ機能を使用して、フィットネス ゲームの状況を常に把握できます。各エクササイズで使用した重量を簡単に追跡し、進捗状況を監視し、目標を達成するために意欲を維持します。

パーソナライズされた食事プラン: 好きな食べ物を食べながら目標を達成しましょう!アニタの管理栄養士チームは、あなただけのカスタム食事プランを作成します。あなたの目標、好み、食事のニーズを教えてください。あなたの現在の目標やライフスタイルに合わせて適切な食事を摂れるようお手伝いいたします。

レシピ: 豊富なレシピ ライブラリで栄養にスパイスを加えましょう。あなたの食事プランに合った新しい料理を見つけて、健康的な食事を楽しく、おいしくしてください。

身体測定: 測定値を記録し、進捗状況の写真を撮って、時間の経過による体格の驚くべき変化を目撃することでモチベーションを維持しましょう。

おまけ: あなたの旅に役立つ栄養とトレーニングに関する追加の教育用電子ブック。

年中無休のサポート: いつでもすぐにサポートが受けられます。アニタに電子メールでメッセージを送信したり、チェックイン時にアプリで個人的な最新情報を受け取ったり、世界中の 69,000 人以上の女性が参加する Facebook のプライベート FitQueen コミュニティにアクセスしたりすることができます。