食中毒カレンダー-過食/過食をやめる

食べ物に夢中になっているのは本当のことであり、人々は日々闘争に苦しんでいます。

食物中毒カレンダーは、あなたが食物に常習していることに気づくのに役立ち、自分がどんちゃん騒ぎの食事の犠牲者になったときに責任を負うのに役立ちます。食物中毒カレンダーを使用して、わいせつな量の食物を食べるのを止め、多くの病気のリスクを減らします。

どんちゃん騒ぎの食事運動に参加して、食品中毒を止めましょう！このアプリを使用したことのある人は、自制心と忍耐力が大幅に向上しました。一度に1日をとるだけで、食べ物に夢中になることなく、新しいあなたを楽しみにしています。このアプリは、過食症を止めるのに役立つだけでなく、より自信を持つのにも役立ちます。

特徴：

カウンターを使用して、進捗状況を秒単位で追跡します。

食べ過ぎや食べ過ぎをやめると誓約してからどれだけのお金と時間を節約したかを追跡します。

食中毒を克服するのに役立つ独自の理由を作成するか、禁煙についての科学に基づく事実を使用します。

スキンセクションでアプリのルックアンドフィールを変更して、アプリを必要なものにパーソナライズします。

自分が成功し、食糧乱用を止めたい理由を追加します。

特別なパニックボタンは、あなたを助け、説明責任のパートナーになることができる友人にテキストを送信するのに役立ちます。

私たちのバッジシステムは、あなたの成功に対して報われることを可能にします。

気晴らしのセクションでは、食物中毒の乱用からあなたの心を取り除き、よりポジティブで心地よいものを紹介します。

食品中毒カレンダーは、どんちゃん騒ぎをやめてから節約した金額を自動的に計算します。

私たちのやる気を起こさせる引用と証言は、あなたがこのプロセスだけで過食や過食への依存を揺さぶるのではないことを保証します。

食物中毒をやめる理由のトップ7は次のとおりです。

1.意図したよりもはるかに多くの食べ物を食べる

食べ物にハマっているということは、お腹がいっぱいだと言っていても、食べ続けるということです。これが食中毒が肉体的であるだけでなく、心理的でもある理由です。

2.満腹になった後でも食べ物への渇望を経験する

食物渇望を取得することは珍しいことではありません。しかし、食物中毒があるということは、胃が食べ物でいっぱいであっても、それらの渇望を経験することを意味します。これは精神的に消耗する可能性があります。

3.罪悪感と後悔の気持ち

ほとんどの人がそうであるように、多くの過食者は大量の食物を食べた後に罪悪感を経験します。問題は、食べ物にハマっている人はすぐにその気持ちを乗り越え、何度も何度もそれを行うことです。

4.過度の体重増加

食べ物にハマっているときは、体から指示されなくても食べ続けます。これはあなたの体にカロリーの余剰を作り、それは体重増加につながります、そしてそれはほとんどが脂肪です。

5.食べ過ぎの言い訳はできますか？

「少ししかありません」と「今日だけ」は、私たちが何かを食べてはならないことがわかっているときにいつも自分に言い聞かせるものです。私たちはこれらの間違いを何度も繰り返すとき、私たちは食物中毒を養うだけであり、あなたが立ち上がるまで物事は良くなりません。

6.どれだけのお金を節約できるか想像してみてください

私はピザの例を使うのが好きです。食べ物にハマっている人は一度にピザ全体を食べるかもしれませんが、食べ物の摂取を意識している人はピザの半分を食べて残りの半分を救うかもしれません。 1回の価格で2食！実現させる。

7.自分で設定したルールに失敗し続ける

あなたが食べ物にハマっているなら、あなたは自分自身が食べることを減らすためにあなたが設定した規則を習慣的に破るでしょう。最初は空腹の渇望では困難になりますが、胃は最終的に消費の減少に順応します。健康に感謝します。

....あなたが食べ物にはまっているか、どんちゃん騒ぎで食べていることに罪があるなら、今すぐ無料で食べ物中毒カレンダーをダウンロードしてください！