このGOALS.について
フィットネス&栄養アプリ
GOALS.、スポーツ、健康、栄養を組み合わせた最高のアプリケーション
コーチングの専門家として、当社のブランドはすべての顧客に最先端のサポートを提供する必要がありました。
ゴールアプリ。今ではあなたの毎日のパートナーになります。
あなたの個人的な目標が何であれ、あなたのスポーツとウェルビーイングのアプリケーションは、あなたのレベルとパフォーマンスに応じて適応します。
これにより、ニーズや困難にリアルタイムで適応し、最も複雑な目的であってもリモートで目的を達成できるようになります。
スポーツ、ウェルネス、栄養の目標を達成
さまざまな機能により、進行状況を追跡できます。アプリケーションでは、ダッシュボードにアクセスできます。
体を鍛え、スポーツルーチンを作成し、お腹を引き締め、有酸素運動を行い、筋肉を増強し、スポーツを始め、これらすべての目的のために、自分の体に満足してください.目標。自宅、屋外、ジム、機器と体重で実行できるさまざまなトレーニング プログラムをサポートします。
各エクササイズは、動きの説明ビデオ (500 以上のビデオ エクササイズ)、実行する反復回数、使用する重量、および取る休憩時間で説明されています。
スケジュールに、スポーツや栄養プログラムを自分で追加できます。
一方、セッションでは、負荷計算機にもアクセスできます。メモを追加して、コーチがあなたの進歩、気持ち、困難について知ることができるようにすることもできます。
進捗状況を追跡する
統計監視モジュールのおかげで、短期、中期、長期にわたるあなたの進化と進歩(体重、BMI、カロリー/炭水化物/脂質/主要栄養素/消費タンパク質の進化)を分析して、目標を達成できます。あなたに従い、努力を続けるために自分自身に挑戦してください。
目標に参加。今日から !
最新バージョン 25.0.3 の更新情報
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