GOALS.

اہداف، کھیل، فلاح و بہبود اور غذائیت کو یکجا کرنے والی بہترین ایپلی کیشن

کوچنگ میں ایک ماہر کے طور پر، ہمارے برانڈ کو اپنے تمام صارفین کو جدید ترین سپورٹ پیش کرنی تھی۔

گولز ایپ۔ اب آپ کا روزانہ کا ساتھی بن جاتا ہے۔

آپ کے ذاتی اہداف کچھ بھی ہوں، آپ کا کھیل اور فلاح و بہبود کا اطلاق آپ کی سطح اور آپ کی کارکردگی کے مطابق ہوتا ہے۔

یہ آپ کی ضروریات اور آپ کی مشکلات کے مطابق حقیقی وقت میں ڈھالنا اور آپ کے مقاصد کو حاصل کرنے میں آپ کی مدد کرنا ممکن بناتا ہے، یہاں تک کہ انتہائی پیچیدہ بھی۔

اپنے کھیلوں، صحت اور غذائیت کے اہداف کو حاصل کریں

مختلف افعال آپ کو اپنی پیشرفت کی پیروی کرنے کی اجازت دیں گے: آپ کی درخواست میں، آپ اپنے ڈیش بورڈ تک رسائی حاصل کر سکیں گے۔

ان تمام مقاصد کے لیے شکل اختیار کریں، کھیلوں کا معمول بنائیں، پیٹ کم کریں، اپنے کارڈیو پر کام کریں، پٹھوں کی تعمیر کریں، کھیل میں لگیں، اپنے جسم کے بارے میں اچھا محسوس کریں۔ اہداف۔ مختلف تربیتی پروگراموں کے ذریعے آپ کے ساتھ ہے، جسے آپ گھر، باہر، جم میں، سامان اور جسمانی وزن کے ساتھ انجام دے سکتے ہیں۔

ہر مشق کی تحریک کی ایک وضاحتی ویڈیو (500 سے زیادہ ویڈیو مشقیں) کے ساتھ وضاحت کی گئی ہے، دہرانے کی تعداد، استعمال کرنے کا وزن اور باقی وقت لینے کا۔

اپنے شیڈول میں آپ خود کھیلوں اور غذائی پروگراموں کو شامل کر سکتے ہیں۔

دوسری طرف، آپ کو اپنے سیشن میں، لوڈ کیلکولیٹر تک رسائی حاصل ہوگی اور آپ کو نوٹ شامل کرنے کا امکان ہوگا تاکہ آپ کا کوچ آپ کی پیشرفت، آپ کے احساسات اور آپ کی مشکلات کے بارے میں جان سکے۔

اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں۔

شماریات کی نگرانی کے ماڈیول کی بدولت، مختصر، درمیانی اور طویل مدتی (وزن، BMI، کیلوریز / کاربوہائیڈریٹس / لپڈز / میکرونیوٹرینٹس / پروٹین کا استعمال) کے دوران اپنے ارتقاء اور اپنی پیشرفت کا تجزیہ کریں GOALS کی اجازت دیتے ہیں۔ آپ کی پیروی کریں اور اپنی کوششوں کو جاری رکھنے کے لیے خود کو چیلنج کریں۔

اہداف میں شامل ہوں۔ آج سے !