Gym Countdown Timer

カリステニックとボディービルのカウントダウンタイマーは、ロッキーバルボアスのトレーニングと同じように、シンプルで生で効果的です。カウントダウンタイマーは、での完全なトレーニングに必要なツールです。

1）体操

2）ボディービル

3）ウェイトトレーニング

ボディービル、体操、ウェイトトレーニングを実践するすべての人にとって最も重要な3つのパラメーターを入力する必要があります。これらは、次のとおりです。

1）セット数

2）セット間の休憩

3）エクササイズの合間に休憩

カウントダウンタイマーが提供する

1）セット残りインジケーター

2）プラスボタン。最初からすべてのパラメータを設定しなくても、誰かがエクササイズを中断した場合にセット数を増やすことができます。

3）セット間の休憩時間カウントダウンインジケーター

4）エクササイズ間の休憩時間カウントダウンインジケーター

5）休憩時間の最後の10秒間のボーカルカウントダウンとバイブレーション

6）バックグラウンドで動作するため、休憩時間中にWebを閲覧したり、他のアプリケーションを使用したりできます。

7）エクササイズ間の休憩時間の終わりにあるリピートボタン。これにより、最後のエクササイズのセット数とセット間の休憩時間が自動的に表示されます。

8）大きな数字を読みやすく、フルスクリーンモード。

パラメータを入力してスタートボタンを押すと、エクササイズが始まります。

セットが終了したら、赤いボタンを押して休憩時間を開始し、残りのセットを1つ減らします。

休憩時間の最後の10秒間に音声カウントダウンがあり、最後の5秒間に電話が振動して画面の色が変わります。休憩時間が終わると、次のセットに進みます。最後に設定してボタンを押すと、エクササイズ間の休憩時間が始まります。

演習間の休憩期間が終了したら、2つのオプションがあります。

1）リピートボタン。セット数、最後のエクササイズのセット間の休憩時間が自動的に表示されます

2）[新規]ボタン。この場合、最初の画面に移動するため、新しいセット数、セット間の休憩時間、およびエクササイズ間の休憩時間を入力する必要があります。

最後になりましたが、休憩時間を考慮しなくてもカウントダウンタイマーアプリを使用できます。休憩時間にゼロを入力すると、セットリマインダーとして使用できます。