Habit tracker & Goal tracker

たった3週間で完了します！

習慣と目標トラッカーアプリは、新しい習慣や目標を開発したり、悪い習慣を打ち破ったりするための最も簡単な方法です。習慣トラッカーのオプションが多すぎます。😍😍😍

この無料アプリは、「ダレンハーディ」の複合効果という本に基づいて作成されており、習慣トラッカーに基づいています😷😷😷

独自のタイトル、説明、コンテンツを使用して、アプリで最初からチャレンジを作成します。

これが新しい習慣を生み出す方法です。キュー、ルーチン、報酬を組み合わせて、ループを駆動する渇望を育むことによって。 😊😊😊😊😊

習慣は私たちの成功の重要な部分です。あなたがあなたの目標を追跡し、メモをとると、あなたはあなたの習慣を破ります、このアプリはこのようにあなたを助けます

毎日の習慣だけでなく、週に3回など、より複雑なスケジュールの習慣もサポートします。隔週に1回。または一日おきに。

科学者は、あなたが習慣を破ると、あなたはあなたの悪い習慣を追跡し始め、良い習慣に取って代わると言います。

驚異的なアプリを採用する4つの理由を打ち負かしてください：

1-破壊できない朝のルーチンを構築するためのインスピレーションが必要ですか？

2-散発的な睡眠サイクルがあり、良い睡眠を誘発する方法を覚えておきたいですか？

3-あなたが一日を集中させるようにあなたの活力レベルを拡張する必要がありますか？

4-不安に適応できるように、マインドフルネスを通じてメンタルヘルスを向上させる必要がありますか？

このアプリの特徴

＆ブル;それぞれ独自のカレンダーで、やることや目標を繰り返して、複数の習慣を追跡します

＆ブル;強力なリマインダー-1日に複数回、一定期間内に繰り返し、オプションで音と振動

＆ブル;コミュニティとチャットし、あなたの習慣の問題を解決します

＆ブル;フォルダを介してあなたの習慣を整理しました

＆ブル;各日付にメモを書いてください。誰があなたの習慣を追跡するのを手伝ってくれますか

＆ブル;ゴールデンバッジ-ゴールデンバッジの助けを借りて、自信を高めることができます。

＆ブル;日記-あなたはあなたの習慣を追跡する日記を作成することができます

＆ブル;共有-チャレンジを友達と共有し、たくさんの楽しみを持って良い習慣を作りましょう😁

＆ブル;毎日の基本であなたの習慣を追跡する

＆ブル;無料-これは完全に無料で、隠れた料金やサブスクリプションはありません

科学的に実証された朝のスケジュールは、実り多い生活の基本です。許しはありません！今日あなたの人生を変え始めて、行動科学を利用して現金を節約してください。マーベラスを紹介して、パーソナライズされた毎日の性向を誘発し、目的を達成します。傾向を構築して追跡し、目標を設定し、考え方を学び、しっかりしたスケジュールを構築します。自己改善と優れたメンタルヘルスへのあなたの旅は、今日始まります！