Healthy Foods For Lungs

健康的な肺を維持することは、大量の呼吸器疾患に関連する症状を回避するために必要です。有害元素の存在と環境中の汚染のために、健康的なライフスタイルを維持しないと、肺障害の発症を招く可能性があります。これが、専門家や栄養士があなたの肺を健康に保つための食物の摂取を提案する理由です。同時に、彼らはまた肺疾患の一因となる食物に対しても警告しています。

これを踏まえて、下記は健康な肺を維持するために必要な食品の包括的なリストです。これらの食品には、ニンジン、りんご、メロン、亜麻の種子、コーヒー、ニンニク、アボカド、蜂蜜、ウコン、果実が含まれます。