iDrate

適切な量​​の水を飲むことは私たちの生活に不可欠です。 iDrateはあなたの水分補給を追跡し、あなたの健康を改善するためのあなたの友達です。

このアプリは、あなたが毎日飲む水量を追跡し、あなたが十分に飲んでいることを確認するのに役立ちます。これは、健康を維持したい人のために作られた無料のヘルスケアアプリケーションです。

残念ながら、適切な量の水を飲むのを忘れることは非常に一般的です（医師によって提案されたように）。そのため、iDrateは単なるウォータートラッカーではなく、あなたの生活を楽にするために作られたウォーターリマインダーです。年齢、性別、体重を選択すると、毎日の水分摂取量を適切に管理する準備が整います。

iDrateの機能はたくさんあります：

・性別、年齢、体重に基づいて、1日にどれだけの水を飲むべきかがわかります

・カスタムドリンクボリュームを作成できます

・あなたは自分自身に飲むことを思い出させるために通知をスケジュールすることができます

・過去の水の消費量を追跡する

・アプリはインペリアル（fl。oz。）およびメートル法（ml。）単位をサポートします。

・使いやすく、美しいインターフェースを備えています。

飲料水は、体重を減らすこと、健康な肌を手に入れること、倦怠感を減らすこと、そして多くの病気を予防することなど、多くの要因にとって非常に重要です。 iDrateとしてアプリを常に手元に置いておくよりも良いことは何ですか？今日それをダウンロードして、あなたの毎日の水の提案された量を決して逃さないでください！