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このJudo Training Guideについて
柔道エクササイズの究極のガイド！
The Ultimate Guide of Judo Exercises!
Learn How to Do Strength Training For Judo!
You’ll use body weight, machines, medicine balls, stability balls, ropes, bands, and straps to keep training options fresh.
Whether you’re a young or senior judoka, male or female, lightweight or heavyweight, you will develop the physical abilities needed to take down your opponent with force and confidence.
最新バージョン 1.0 の更新情報
Last updated on 2021年08月09日
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ビデオとスクリーンショット
Judo Training Guideの旧バージョン
Judo Training Guide 1.0
9.3 MB2021年08月09日
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