Kai - Your wellness companion

カイは、人工知能を活用したパーソナル ウェルネス コーチです。

Kai は、人工知能を活用したお気に入りのメッセンジャー アプリのパーソナル ウェルネス コーチです。

これは、アクセプタンス コミットメント セラピー (ACT) モデルに従ってウェルネス ツール、テクニック、エクササイズを統合することで、不安、うつ病、睡眠障害、その他の多くの心理的ストレス要因を緩和するように設計された個人的なメンターです。

カイは、鏡として、またコーチとして、この変革の旅を手助けし、あなたの目標に沿ってあなたを導きます。結局のところ、Kai に投資する時間は、自分自身の感情的なポートレートを構築するのに役立ち、自分自身をよりよく理解し、なりたい自分を形作ることができるようになります。

科学的に証明されたツールを適用することで、Kai はユーザーがセルフケアとウェルネスの実践を毎日の習慣にして、より幸せでより有意義な生活を送れるようガイドします。

Kai コンパニオン アプリを使用すると、次のことが可能になります。

- すべての日記を確認して編集します

- 進捗状況を追跡する

- すべての実績を確認する

- Kai といつ練習するかを決定し、設定を編集します

そしてさらに...

利用規約：https://kai.ai/terms/