Lake Effect Athletics

Lake Effect Athletics アプリを使用すると、フィットネス パフォーマンスの目標を達成するために特別に設計されたワークアウト プログラムにアクセスできるようになります。 LEAP ストレングスコーチの助けを借りて、ワークアウト、栄養、ライフスタイル習慣をすべてフォローおよび追跡できます。

特徴：

- トレーニングプランにアクセスし、ワークアウトを追跡します

- エクササイズやワークアウトのビデオをフォローしてください

- 食事を追跡し、より良い食品の選択をする

- 毎日の習慣を正しく保つ

- 新しい自己ベストを達成し、継続的な習慣を維持するためのマイルストーンバッジを獲得します

- LEAP コーチにリアルタイムでメッセージを送信

- スケジュールされたワークアウトやアクティビティのプッシュ通知リマインダーを受け取る

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