Onslow Fitness App

Onslow フィットネス アプリを使用すると、パーソナル トレーナーの助けを借りて、ワークアウトや食事の追跡、結果の測定、フィットネス目標の達成を開始できます。

- トレーニング プランへのアクセス、ワークアウトのフォローとチェックイン

- ワークアウトをスケジュールし、自己ベストを更新することでコミットを維持

- コーチが設定した食事プランにアクセス

- トレーナーにリアルタイムでメッセージを送る

- 体の統計を追跡し、進行状況の写真を撮ります

- 過去の進行状況の統計とグラフを確認する

- ワークアウトがスケジュールされている日にプッシュ通知リマインダーを設定する

- Apple Watch (Health アプリに同期)、Fitbit、Withings などのウェアラブル デバイスに接続して、身体統計を即座に同期します

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