QuietMind

QuietMind は、物語を聞きながら睡眠をとり、瞑想し、ストレスを解消し、健康を改善し、リラックスするためのアプリです。

QuietMind は自己完結型です。アプリを使用するためのログインはありません。新しいオーディオまたはビデオをダウンロードする場合を除き、インターネットは必要ありません。

このアプリを使用すると、瞑想する前に基本を学ぶことができ、平穏、健康、リラクゼーションに向けて生活を整えることができます。このアプリを使用すると、聖歌や祈りを聞く前に信念体系の基礎を学ぶことができます

なぜ基礎を学ぶのでしょうか？

Appwiz では、自分がどこに向かっているのか、何をしているのかを知っておくべきだと考えています。一つには、明晰さが得られるからです。どのような宗教を実践すべきですか?私は父からイスラム教、母からキリスト教の教育を受けています。精神的な平安のために何らかの宗教を信じる必要はあるのでしょうか。もう一つは、情報に基づいた選択をし、自分の意志を行使することです。最後になりましたが、あなたの練習はより集中的で的を絞ったものになります。たとえば、霊性とは何かを知れば、瞑想が改善され、他人に対する見方が変わり、世界観が変わります。これらすべてがあなたの平穏と健康に貢献します。

QuietMind を使用すると、平静、健康、リラクゼーションのために生活を整えることができます。

整理整頓はストレスを軽減し、より良い睡眠をもたらします

職場の生産性も向上し、人間関係も改善できます