QuietMind

QuietMind کہانیاں سن کر نیند حاصل کرنے، مراقبہ، پریشانی، تندرستی کو بہتر بنانے اور آرام کرنے کے لیے ایک ایپ ہے۔

QuietMind خود پر مشتمل ہے۔ ایپ استعمال کرنے کے لیے کوئی لاگ ان نہیں ہے۔ نئے آڈیو یا ویڈیو کو ڈاؤن لوڈ کرنے کے علاوہ انٹرنیٹ کی ضرورت نہیں ہے۔

ایپ آپ کو مراقبہ کرنے سے پہلے بنیادی باتوں کو سیکھنے کے قابل بناتی ہے، آپ کو سکون، تندرستی اور آرام کے لیے اپنی زندگی کو منظم کرنے کے قابل بناتی ہے۔ ایپ منتر اور دعائیں سننے سے پہلے عقائد کے نظام کی بنیادی باتیں سیکھنے کے قابل بناتی ہے۔

بنیادی باتیں کیوں سیکھیں؟

Appwiz میں ہمارا خیال ہے کہ آپ کو معلوم ہونا چاہیے کہ آپ کہاں جا رہے ہیں اور آپ کیا کر رہے ہیں۔ ایک چیز کے لئے آپ کو وضاحت حاصل ہے۔ مجھے کس مذہب پر عمل کرنا چاہیے؟ میری تربیت میرے والد نے اسلام میں اور میری والدہ نے عیسائیت میں کی۔ کیا ذہنی سکون کے لیے کسی بھی مذہب کو ماننا ضروری ہے؟ دوسرے کے لیے آپ باخبر انتخاب کرتے ہیں اور اپنی مرضی کا استعمال کرتے ہیں۔ آخری لیکن کم از کم آپ کی مشق زیادہ توجہ مرکوز اور ہدف پر مبنی ہے۔ مثال کے طور پر اگر آپ جانتے ہیں کہ روحانیت کیا ہے تو آپ کا مراقبہ بہتر ہوتا ہے، دوسروں کے لیے آپ کا نظریہ بدل جاتا ہے، آپ کا عالمی نظریہ بدل جاتا ہے۔ یہ سب آپ کے سکون اور تندرستی میں معاون ہیں۔

QuietMind آپ کی زندگی کو سکون، تندرستی اور راحت کے لیے ترتیب دینے کے قابل بناتا ہے۔

تنظیم تناؤ کو کم کرتی ہے اور آپ کو بہتر سونے میں مدد دیتی ہے۔

یہ کام پر پیداوری کو بھی بڑھاتا ہے، یہ آپ کے تعلقات کو بہتر بنا سکتا ہے۔