スキャン日:2026年04月08日
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科学に基づいた禁煙のマイルストーン
科学的根拠に基づいたマイルストーンで回復の進捗状況を追跡
Quitterは、喫煙、電子タバコ、アルコール、薬物、アダルトコンテンツ、ソーシャルメディアなど、様々な依存症からの離脱をサポートします。研究に基づいた健康マイルストーンは、回復過程における体内で何が起こっているかを正確に示します。
機能:
- 医学的なマイルストーンが引用されている13種類の依存症トラッカー
- あらゆる依存症に合わせたカスタムトラッカー
- 毎日のジャーナリングで回復の過程を記録
- マイルストーン通知で進捗状況を確認
- 完全なプライバシー - アカウント不要
- 100%無料、オープンソース
すべてのマイルストーンは、NHS、CDC、査読付きジャーナルなどの医学研究に基づいています。1日、3日、1週間、1ヶ月、そしてそれ以降も、実際の改善を実感できます。
データはデバイスから一切漏洩しません。広告なし、トラッキングなし、サブスクリプションなし。
バグを見つけた場合や機能のリクエストがある場合は、お気軽にお問い合わせください。 https://github.com/brandonp2412/Quitter/issues にアクセスしてください