Rajyoga Couse ( राजयोग कोर्स )

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あなたが頻繁にストレスを感じたり、疲れたり、心の安らぎを見つけたり、人生のより大きな意味や目的を探しているだけなら、おそらくラージャヨガ瞑想の準備ができています。ラージャヨガ瞑想は、誰でも、どこでも使用できる目を開いたテクニックです。あなたがリラックスする方法を学びたい、より集中して創造的である必要がある、または個人的な悟りを探しているかどうかにかかわらず、ラージャヨガ瞑想はそれらのニーズのそれぞれを満たすことができます。ブラーマ・クマリスは、精神的な自己認識と組み合わせた瞑想の練習であるラージャ・ヨーガを教えています。瞑想コースは、身体的な姿勢の体制に基づいているのではなく、精神、知性、潜在意識の働き、そしてこの知識を日常の状況に適用する能力への洞察に基づいています。