フットマッサージのチュートリアル

足のマッサージは、治療用フットマッサージの非常に有効な形態である、と体全体を治療するために、足を使用して癒しの自然な形です。このマッサージ技術は、体全体だけではなく、単一の部分を見て、健康をもたらすことを目指しています。

足のマッサージは、身体の癒しの力を活性化する方法であり、それによって正常に体の機能を回復するために働いて、足を介して内部の臓器への血液循環を増加させる完全に自然な方法です。

足のマッサージの技術は、指と親指で（特定の場合にも手）足に適用され、圧縮マッサージの特殊な形態を伴います。身体のすべての部分は、足（または両手）上の対応する反射点を有します。足の反射領域上に働くことによって、エネルギー経路の不均衡を検出してもよいです。これらのエネルギー経路は、体全体に実行する長手方向のゾーンです。

足のマッサージは、目的が戻って平衡またはバランスの状態に体をトリガするために、良好な健康と幸福感を促進することであるとして、予防的治療として考えるべきです。

この達成に向け、最も重要なステップの一つは、フットマッサージが最も有益となり得る分野の一つであるストレスを軽減し、誘導リラクゼーション、を介して行われます。