Restart

Restartは、日々の生活に役立つ実践的なツールを通して、依存症に立ち向かうあなたをサポートします。断酒・断薬を継続し、感情を理解し、回復への道のりを支えてくれるアプリです。

できること

• 断酒・断薬日数を記録し、モチベーションを高める進捗状況を確認できます。

• 渇望を記録し、パターンを把握することで、依存症に支配される前に対処できます。

• 気分や感情を記録し、自分の感情とその理由をより深く理解できます。

• 回復における大切な瞬間を日記に記録できます。

• 自己成長を促す教育コンテンツで学びを深めることができます。

• コミュニティやセラピストとのチャットサポートで、つながりを保つことができます。

• マイルストーンや継続的な取り組みを称えるバッジを獲得できます。

対象者

回復を始めたばかりの方、大切な人をサポートする方、セラピストとして活動されている方など、Restartは回復の進捗状況を明確に把握し、学び、責任感を維持するための最適なツールです。

依存症から解放された人生への第一歩を踏み出しましょう。Restartをダウンロードして、今日から始めましょう。