Restart

Restart는 실용적인 일상 도구를 통해 중독에 맞서 싸우고, 금주를 실천하며, 감정을 이해하고, 회복 과정에서 지속적인 지원을 받을 수 있도록 도와줍니다.

주요 기능

• 금주 일수를 기록하고, 회복을 위한 동기를 부여하는 진행 상황을 확인하세요.

• 갈망을 기록하고, 갈망이 심해지기 전에 패턴을 파악하세요.

• 기분과 감정을 기록하여 자신의 감정과 그 이유를 더 잘 이해하세요.

• 회복 과정의 중요한 순간들을 기록하는 개인 일기를 작성하세요.

• 개인적인 성장을 위한 교육 콘텐츠를 통해 학습하세요.

• 커뮤니티 및 치료사와 채팅으로 소통하세요.

• 중요한 단계 달성과 꾸준한 참여를 기념하는 배지를 획득하세요.

대상

회복을 시작하는 분, 사랑하는 사람을 지원하는 분, 또는 치료사 등 누구에게나 Restart는 회복 과정을 추적하고, 학습하고, 책임감을 유지할 수 있는 명확한 공간을 제공합니다.

중독 없는 삶을 향한 다음 단계를 시작하세요. 지금 Restart를 다운로드하고 시작하세요.