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フィットネスベースのアプリケーション体操。
A calistenia é a atividade física em que o utilizador utiliza o próprio peso do corpo para construir músculos, sem a utilização de aparelhos, de ginásios e o mais importante sem gastar dinheiro.
Dentro das principais características da Calistenia, destaca-se a capacidade de transformar o corpo humano, desenvolvendo a hipertrofia muscular, assim como a força, a potência e a resistência.
Com base nisto a aplicação que se apresenta foi realizada com o intuito de proporcionar ao utilizador da app, um acompanhamento indireto em que tem à sua disposição diversos planos de treino com diferentes graus de dificuldade.
Last updated on 2018年11月15日
Após varias semanas de hard coding já está disponivel o teu manual de treino caro aluno.
GRATUITAMENTE
SpotLight
Calistenia3.0 by João Cerqueira
2018年11月15日