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TA2デジタルプログラムは、初心者と経験豊富なユーザーの両方に役立ちます。
TA2デジタルプログラムの利点
TA2デジタルプログラムは、初心者と経験豊富なユーザーの両方で機能し、自宅、屋外、ジムなど、どこでも実行できます。すべてのプログラムが含まれます：
すべてのトレーニングの日ごとの内訳。
エキスパートトレーナーがすべてのエクササイズ、セット、担当者を案内します。
すべてのエクササイズで適切なフォームを示すビデオチュートリアル。これらの専門家が設計した、わかりやすいTA2ワークアウトプログラムの1つを使用して、自宅またはジムで筋肉を構築したり、脂肪を減らしたりします。