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TA2 디지털 프로그램은 초보자와 숙련 된 사용자 모두에게 적합합니다.
TA2 디지털 프로그램의 이점
TA2 디지털 프로그램은 초보자와 숙련 된 사용자 모두에게 적합하며 집, 야외 또는 체육관 어디서나 수행 할 수 있습니다. 모든 프로그램에는 다음이 포함됩니다.
모든 운동의 일별 분석.
모든 운동, 세트 및 반복을 안내하는 전문 트레이너.
전문가가 설계하고 따라하기 쉬운 TA2 운동 프로그램 중 하나를 사용하여 가정이나 체육관에서 근육을 키우거나 지방을 잃는 모든 운동에서 적절한 형태를 보여주는 비디오 자습서.