Weight

毎日の体重を追跡する最も簡単な方法

健康的で現実的な目標を設定しましょう。体重を数ポンド減らしたり増やしたりするのは難しいかもしれません。このアプリを使用すると、体重を定期的に記録し、進捗状況を監視できます。統計とグラフにより、より多くの洞察が得られ、目標の達成に役立ちます。自分で設定することも、アプリにアドバイスを求めることもできます。この場合、提案された体格指数 (BMI) を取得し、予想される体重とそれに到達するまでの達成可能日を計算します (注: これは専門的な医学的アドバイスに代わるものではありません)。ダイエット中であれば、このアプリは栄養士や栄養士のためにデータを収集するのに役立ちます。

測定した体重ごとに血圧とメモを関連付けることができます。複数のプロファイルを追跡したり、異なる目標に異なるプロファイルを使用したりすることもできます。

アプリは以下を提供します:

• 体重追跡

• 複数の個別のプロファイルのサポート

• さまざまなプロファイルのカスタムカラー

• 測定値と日付の保存と変更

• メートル法 (メートル/キログラム) および帝国 (ポンド、フィート、インチ) の測定単位

• さまざまな計算式を使用して計算された体格指数 (BMI)、基礎代謝率 (BMR)

• 体重の変化と進捗状況に関する統計

このアプリは、臨床ガイダンスの情報源として機能することを目的としたものではなく、専門的な医療アドバイスの代替となることを目的としたものでもありません。ダイエット中の場合は、栄養学の専門家に相談すると、達成可能で健康的な目標を定義できるかもしれません。