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このYogaについて
健康、性能、および知力を向上させるために設計されています
Yoga is designed to improve the health, performance, and mental acuity of athletes or individuals interested in improving their level of fitness. Based on the ancient fitness science of hatha yoga, it blends balance, strength, flexibility and power in a fitness format. YogaFit overcomes the mystery of yoga by delivering a practical, user-friendly style, which is accessible, understandable, and doable by individuals at any level of fitness. The YogaFit style reduces the risk of injury and augments recovery for ailments including stress, lower back pain and tension.
最新バージョン 1.2 の更新情報
Last updated on 2016年09月03日
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