אימון ביתי - אימון בלי ציוד

당신은 항상 체중을 줄이거 나 잃고 싶습니까? 우리의 응용 프로그램을 사용하면 위장과 몸을 다듬을 수 있습니다.

몸무게가있는 장비가 없어도 집이나 어디에서나 편안하게 운동 할 수 있습니다. 이 앱은 지방을 태우고 신체 근육을 강화하는 데 도움이됩니다.

애플리케이션 이점 :

몸을 잃고 몸을 조각하는 것을 돕습니다.

연혁

훈련 대기

4 가지 훈련 옵션 (전체 훈련 - 쉽고, 복근 훈련, 전체 운동 훈련 - 중간, 완전 운동 훈련 - 하드)

복근 훈련을위한 운동

발 연습과 엉덩이 연습

집에서 또는 어디에서나 편안한 교육

장비 필요 없음

체질량 계산기

7 분간의 훈련