תכניות אימונים ממוחשבות

מה יש באפליקציה

Ø ספריית תרגילים גדולה מחולקת לקטגוריות ובליווי צילומי וידאו או צילומים המדגימים את ביצוע התרגיל

Ø בניית תכניות אימון מ FULL BODY עד ABCDEFG

Ø אפשרות למעקב אחר ביצוע התרגיל כגון: משקלים, הנחיות, הערות שונות

Ø מעקב ימי אימון – תאריכי אימון והערות לאימון

Ø אפשרות לשמור ולשלוח תכניות בקבצי HTML

Ø ספריית תכניות מוכנות

Ø חומר תאורטי במגוון נושאים כגון: טכניקות אימון, טכניקות ריצה, מסת גוף שמן / רזה, אוכלוסיות מיוחדות ועוד