こころケア-こころのための、くすりとねむり
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こころケア-こころのための、くすりとねむり 정보
「마음 케어 '는'복약」 「잠」 「재발 징후 관련 증상 '에 대한 자기 관리를 돕는 기능을 통해 당사자의 여러분의 복구에가는 것을 지원합니다.
"마음 관리"는 "마약 마시 잊지 방지"또는 "수면 일지", "셀프", "통원 알림"등의 기능으로 자기 관리를 지원하는 응용 프로그램입니다. 매일의 기록을 1 개월 분의 보고서로 인쇄하거나 이메일로 보낼 수도 있으므로 진찰시 의사 소통을 도와드립니다.
· 복약 기록
수면 기록
· 증상 셀프 체크
· 여기 약의 타이밍 / 통원 날짜 공지
· 기록의 회고
◆ 매일 복약 지원
· 복약 지원 기능 :
복약시기마다 통지가 응용 프로그램을 실행하면 그 타이밍 약물의 종류를 확인하고 여기 약을 마신 여부 기록 할 수 있습니다.
정해진 시간에 약을 마시는 것을 통지에 촉구 '마시면 기록'을 습관화함으로써 매일의 규칙적인 복용을 지원합니다.
· 남아있는 여기 약의 수를 계산하는 기능 :
통원 전날 남은 여기 약을 계산하여 기록해 두는 것으로, 진찰시에 어느 정도 여기 약의 소지가 있는지를 알리고 처방되는 약물의 수를 조절 해주기 쉽습니다.
◆ "수면"또는 "증상 변화" "자기 관리를 지원하는 기능
수면 일지 기능 :
매일 취침, 기상 시간, 낮잠 시간을 기록하고 자신의 수면 리듬을 확인합시다.
기록한 수면 로그 보고서는 "되돌아 기능"수면 일지 형식으로 확인하고, 1 개월 분의 보고서로 출력하고, 보고서를 이메일로 공유 할 수 있습니다.
셀프 체크 기능 :
자신의 증상을 1 주마다 확인하고 전주에 비해 어떻게 변화했는지 되돌아 볼 수 있습니다. 증상 변화를 기록해 두는 것으로, 여기 약의 효과를 확인하고 증상의 변화에 스스로 깨달았 쉽게하는 것을 지원합니다. 궁금한 변화가있을 때 선생님에게 보고서로 상담해 봅시다.
◆ 의사와 의료진과의 의사 소통을 지원하는 기능
· 기록의 진 돌아가 기능
응용 프로그램에서 "여기 약"또는 "수면", "셀프"기록의 추이를 확인 할 수 있습니다. 앱 화면에서 보이거나 스스로 증상을 말할 때 참고 자료로 활용하시기 바랍니다.
보고서 출력 기능 :
"여기 약"또는 "수면", "셀프 체크"의 기록을 1 개월 분의 보고서로 A4 크기의 PDF로 출력 할 수 있습니다. 통원 틈틈이 자신의 상태를 전달 쉽게함으로써 여러분과 선생님과 의료진과의 의사 소통을 지원합니다.
■ 이런 분들에게 추천
· 수면 리듬이 불규칙한 분, 불면증에 고민
· 정신 건강에 불안이있는 분
정신 질환 (우울증, 불면증, 정신 분열증, 양극성 장애 (조울증), 불안 장애, 공황 장애 등)으로 통원중인 분
식욕이 떨어진 사람
집중력이 떨어진 사람
· 사람과 함께 있으면 불안해하거나 의심 할 수 늘었다 분
· 초조하고 안절부절하거나 초조 할 수 늘었다 분
· 평소와는 다른 것이나 이상한 일들이 일어날 수 늘었다 고 느끼는 사람
· 아무도 없는데 사람의 목소리가 들릴 수 늘었다 고 느끼는 사람
· "여기 약"이 남아 버리는 마시고 잊어 버리는
■ 연계 서비스에 대해
「마음 케어」는 주식회사 Welby가 제공하는 "Welby 공유", "Welby 마이카루테"와 함께하고 있습니다.
Welby 공유 : 치료 상황을 가족과 의료진에 공유 할 수 있습니다.
Welby 마이카루테 : 기록 된 데이터를 표나 그래프로 다시 볼 수 있습니다.
"Welby 공유" "Welby 마이카루테"는
"마음 관리"에 등록 된 메일 주소, 비밀번호로 로그인하실 수 있습니다.
■ 대상 지역
본 어플리케이션은 일본 거주자에 의한 이용을 대상으로하고 있습니다.
[감수]
치바 대학 대학원 의학 연구원
정신 의학 교수
伊豫 雅臣 선생님
[운영 회사]
주식회사 Welby
다운로드 방법, 응용 프로그램 사용에 궁금한 사항이 있으신 분은 여기로
Welby 고객 지원
전화 : 0120-095-655 (평일 10 : 00-17 : 30)
이메일 : [email protected]
URL : https://kokorocare.welby.jp/
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