クイズ for グラッサー博士の選択理論心理学

グラッサー博士の選択理論心理学『自分と未来は自分で選んで変えられる』

『選択理論』人の行動心理学を分かりやすく解説しています。

この理論は、悩みを解決する具体的な行動と思考を見つけるツール『メンタルリセットマップ』の基盤となる理論です。

頭では分かっているのに出来ない。

自分の思いとは反対の行動してしまう。

自分の感情をコントロール出来ない。

そんな事を感じた事ありませんか。

あなたのこれからの人生にとても役に立てる理論です。

是非学んで見て下さい。

◇概要

博士（1925年-2013年）自身の精神科医としての経験の中で、薬を使う精神医療に疑念を持ち、

独自のカウンセリング技法「リアリティ・セラピー」を確立。1965年に発刊された『現実療法』はアメリカで大きな反響を呼びました。その後、理論的に発展・整理され、【選択理論】を提唱されました。

【アプリ名】

選択理論心理学『自分と未来は変えられる』

【音声】

このアプルは音声ガイダンスがあります。

音声は設定のサウンド音量で調整してお使いください。

【アプリ内容】

◇行動パターン診断

◇名言

◇選択理論の音声解説

◇確認テスト：１２問のクイズで概要と５つの理論と思想・技法について学びます。

行為と思考の連動、一次的感情と二次的感情の仕組み、選択のプロセスについてクイズに答える事で学びます。

【免責事項】

このアプリ診断の結果の保証をするものではありません。

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