5 Yoga Poses for Constipation

변비로 인해 수면 부족과 적절한 시간에 음식을 먹고하지로 인해 약물로 인해 여러 가지 이유에 기인한다. 이 응용 프로그램에서 우리는 정말 변비 치료와 함께 우리가 포즈 특정 요가에서 혜택에서 열거 한 각 요가에 대한 당신을 도울 수있는 다섯 요가 포즈를 선택했습니다.

식욕 부진으로 고통받는 많은 사람들, 라이프 스타일, 가난한 식습관과 수면 습관의 어색한 방법이 사람들은, 변비로 고생하는 경향이있을 것이다,이 요가는 당신이 할 때 부지런히 우리가 떨어져 변비에서 체류 할 수 있습니다 포즈.

특히 아이들을 위해, 당신은이 요가 공인 요가 트레이너의 도움으로 포즈 할 필요가, 어린이와 노인이 요가 포즈를 취할 수 있지만, 포즈 어떤 요가를하기 전에, 당신은 당신의 의사와 상담해야합니다.