스캔 날짜:Apr 28, 2026
패키지 이름:com.maximephan.pullups
SHA-256:64ae08e78bd1d9709df7c423006e151fde1907b6472129877b8f582bfb3b7a94
SHA-1:39ec7fd23d2c31b254271451e9f30b9d993da422
더 보기
50 개 풀업 프로그램과의 strenght과 체격을 개발한다.
50 개 풀업 프로그램은 당신이 당신의 strenght과 체격을 개발하는 데 도움이됩니다 교육 프로그램입니다.
대부분의 사람들은 10 개보다 풀업을 할 수 있으며, 거의 우리의 프로그램이 결과를 개선 할 수있을 것입니다 개 이상의 (15)을 할 수 있습니다. 우리의 훈련 프로그램은 당신이 적어도 30 개 풀업을 달성 할 수 있도록 설계되었습니다.