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피트니스 업계 전문가에 의해 디자인 복근 운동 루틴의 가장 좋은 컬렉션입니다.
여기에 당신의 어깨, 가슴, 삼두근, 복근 근육 등을 결합 복근 운동 루틴의 훌륭한 컬렉션입니다!
기능 및 특징 :
- 10 분 순이 운동 : 팩 교육의 비밀 - 최고의 교육 팁 (오디오 청취)
어떻게 운동을 수행하는 방법 : - 솔리드 코어에 대한 아령 복근 운동
- 당신은 배꼽 지방을 잃게하기 위해 알아야 할 사항
- 애비에 대한 케이블 기계 연습 : 초급 케이블 기계 연습
-이 킬러 순이 운동으로 당신의 배를 평평
- 플랫 위장 애비 - olutely 놀라운 코어 운동
- 전체 바디 폭발 연습 : 4 × 4 피트를 잡아!
- 플랫 애비의 최강의 원 - 주 계획 : 플랫 밸리 운동과 팁 (오디오 청취)
- 최저 애비 당신은 장비없이 할 수있는 연습
이 APP 복근 운동 루틴은 초보자와 전문가를위한 다른 운동과 루틴을 포함한다.
운동 전설에 의해 제공이 효과적인 복근 운동 루틴을 확인합니다.
업로드한 사람
Abir Abir
필요한 Android 버전
Android 4.0.3+
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Last updated on Oct 1, 2020
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Abs Workout Routine
2.0 by Chelin Apps
Oct 1, 2020