알코올 중독 캘린ㄷ

남성과 여성의 알코올 중독이 증가하고 있습니다. 술을 쉽게 구할 수 있기 때문에 많은 사람들이 문제를 겪고 있으나 중독성이 있음을 깨닫지 못하고 있습니다. 알콜 중독 캘린더를 통해 책임을 지고 솔루션, 도움의 말, 과학적으로 확인해보는 중독 여부을 통해 알코올 중독을 극복 할 수 있게 함으로써 알코올 중독을 막을 수 있습니다

특징:

1. 음주 카운터를 사용하여 두 번째 진행 상황을 추적하십시오.

2. 알코올을 끊어야하는 이유를 직접 만들거나 과학적으로 근거한 금연에 관한 사실 중 하나를 사용하십시오.

3. 스킨에서 앱의 모양과 느낌을 변경하여 원하는 대로 앱을 변경할 수 있습니다.

4. 자신이 성공하기를 원하는 이유를 적어 술을 끊어보세요.

5. 특별한 패닉 버튼을 사용하면 친구에게 도움 요청하여 문자를 보낼 수 있습니다.

6. 배지 시스템을 통해 성공에 대한 보상을 받을 수 있습니다.

7. 주의 분산은 술을 마시고자 하는 마음을 제거하고 더 긍정적이고 부드러운 것을 소개합니다.

8. 알코올 중독 캘린더는 음주를 마친 후 절약 한 금액을 자동으로 계산합니다.

9. 우리의 동기 부여 문구와 회원 평가는 알코올 의존을 막기 위해 술 끊는 과정에 혼자가 아니라는 것을 보장합니다.

술을 마시면 세로토닌 수용체에 과부하가 걸리고 새로운 사람들을 만나려는 동기가 줄어 듭니다. 그렇게되면 인생을 망칠 수 있습니다. 알코올 중독이 당신을 내버려두게 하지마세요. 이 무료 앱을 다운로드하여 도움을 받으십시오.

음주를 중단해야하는 7 가지 이유 :

1. 면역 체계에 도움이 됩니다.

알코올의 부정적인 영향이 없으면 면역 체계가 강해집니다. 주류 및 기타 알코올은 입과 목구멍의 안감을 닳아 병원균이 더 쉽게 복용 할 수 있습니다. 첫째, 그것은 전반적인 면역 결핍을 일으켜 귀중한 면역 강화 영양소를 몸에서 빼앗습니다. 둘째, 설탕과 같이 과도하게 소비되는 알코올은 백혈구가 세균을 죽이는 능력을 감소시킬 수 있습니다. 다량의 알코올은 백혈구가 증식하는 능력을 억제하고 암세포에 대한 살인 백혈구의 작용을 억제하며 대 식세포가 종양 괴사 인자를 생성하는 능력을 감소시킵니다.

2. 숙취를 느낄 수 없음

나이가 들어감에 따라 몸은 숙취를 일으키는 독소를 분해하는 데 효율성이 떨어지기 시작합니다. 끔찍한 숙취를 경험 한 사람들을 위해 더 이상 여기서 말할 필요가 없습니다. 그만한 가치가 없습니다.

3. 많은 돈을 저축 할 것입니다

이벤트 브라이트(EventBrite)에 따르면, 평균 술꾼들은 술값으로 10만원을 소비하고 일주일에 두 번 정도 술을 마신다고 합니다. 여기에 간단한 계산을 해보면, 술을 끊으면 일년에 거의 900만원을 절약할 수 있다는 것을 알 수 있습니다. 돈을 투자하거나 멋진 물건을 사십시오!

4. 당신의 문제는 실제로 이해가 됩니다

취하면 작은 문제는 아무 이유없이 큰 문제가 됩니다. 술을 마실 때 실제로 현실을 직시해야 하므로 더 이상 사소한 일에 대해 걱정하지 않아도 됩니다.

5. 당신은 실제로 모든 것들을 기억할 것입니다

술을 마시고 밤을 외출 한 적이 있습니까? 아니면 이런 저런 것들을 기억하지 못했을까요? 술을 끊으면 더 이상 그런 일이 일어나지 않을 것입니다.

6. 더 이상 술취한 실수로 친구를 잃지 않습니다

취한 것을 그만두면 많은 나쁜 결정이 밖으로 나오고, 나쁜 결정을 줄이면 친구들이 더 좋아할 것입니다.

7. 깔끔한 맨 정신의 외출이 재미있습니다

당신이 보통 친구들과 술을 진탕 마시기위해 나갔다면, 습관을 되 돌리는 것이 어려울 수 있습니다. 그러나 당신은 시간이 지남에 재미를 위해 술을 필요로 하지 않는다는 것을 알게 될 것입니다. 걷어차 기는 힘든 습관이지만, 진행하면서 자신에게 더 편해집니다.

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