Alimentacion Saludable

당신이 당신의 건강의 모든 세부 사항을보고 싶어하거나 건강한 체중을 유지할지 여부, 건강한 식단이 항상 건강과 아름다움에 관하여 표시 한 모든 목표의 기초가 될 것입니다,이 응용 프로그램에 대한 당신이 정보를 유지합니다 특정 음식을 우리에게 제공하는 최종 세부 사항, 장점과 특성.

그것은 당신의 몸은 미용 업계의 표준을보기 위해 모든 일을 심지어 도달 편안 not're 수있다; 하지만 보는 항상이 방법은 정확하고 우리의 신체에 대한 건강하게합니다.

그것은 당신이 밖으로 모든 국내 및 국제 보건기구의 승인을 무게와 높이에 대한 찾으려면 시간이 걸릴해야하기 때문에 체중 감량을해야하는 경우가 알 수 있도록 당신이 알 수 있도록이 응용 프로그램에서 당신을 안내 할 것입니다 이러한 이유가 뭔지 당신을 당신의 높이와 나이에 이상적인 체중.

여러 번 우리는 동일한 키의 친구 (또는)와 자신을 비교하고 보면 우리와 비슷합니다,하지만 바지보다 작은 크기를 사용하거나이 의미하는 것은 아니다 있다는 사실을 숙지이 경우, 2kg 미만의 무게되는 우리 우리의 친구이 너무 마른하고 우리의 contextures이 다르다는 것을 체중의 약 2 킬로 아무 잘못을 마련하지 않거나 기회가있을 수 있기 때문에 지방.

당신의 무게와 높이가 차원 테이블에 비해 그 적은 무게해야 확인되면, 당신은 당신의 신체에 적합한 지 여부에 관계없이 찾아 첫 번째 다이어트에 착수하지 않아야합니다.

종종 있기 때문에 우리는 한 달 (당신이 그것을 여부가 필요)에 십kg에 내려 가서있는 마법과 엄격한 다이어트를 수행하고 우리는 가난한 다이어트에 이르게 호르몬 불균형, 석회화 및 기타 조건의 문제로 우리 몸에 장애를 일으킬 .

이 응용 프로그램은 당신에게 당신이 건강하기 위해 고려해야 할 팁의 모든 종류를 제공합니다이 끝이 건강하고 균형 잡힌 식단을 기반으로 다양한 영양에서 수집 된, 우리는 또한 지방을 제거, 건강한 식단에 의존하는 일부 다이어트를 표시 과도한 설탕은 과일을 제거하지 않고, 야채와 유제품은 전체 일상적인 신체 활동을 수반하는 합리적인 수량과 적절한시기에 소비된다. 하루 균형과 일정을 여러 번 먹는 것은 안정적인 무게와 건강한 몸을 유지하기 위해 비밀 중 하나입니다.