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비, 자연, 동물 등의 음악과 함께 휴식, 고요, 수면 및 명상
모든 종류의 ASMR Music의 완전한 응용 프로그램을 즐기십시오.
ASMR Music은 자조, 숙면을 위한 심리학, 동기 부여 및 사랑과 행복 또는 회사의 테마에 특별합니다.
ASMR(자율 감각 경락 반응)은 잠들기 힘들거나 불안과 안절부절로 고통받는 사람들을 돕는 이완 기법입니다. ASMR 방법은 전 세계 수백만 명의 사람들이 사용하고 있으며 스트레스, 불안 완화 및 수면의 질 향상을 비롯한 수많은 건강상의 이점이 있는 것으로 입증되었습니다.
ASMR의 이점:
• 효과적인 수면 도움, 불면증 치료제
• 더 나은 수면
• 스트레스 및 불안 완화
• 명상과 휴식에 좋습니다.
• 마음챙김과 집중력을 높입니다.
특징:
• 일일 추천 음악
• 수천 시간 분량의 콘텐츠
• 화면을 끈 상태에서 듣기
• 취침 타이머
• 그리고 훨씬 더