BeDiet Dieta Ewy Chodakowskiej

BeDiet에 오신 것을 환영합니다 - 건강한 식습관의 세계에 대한 개인 가이드입니다!

저희 앱은 단순한 다이어트 프로그램이 아닙니다. 연중무휴 24시간 이용 가능한 개인 영양 전문가입니다.

BeDiet 다이어트가 독특한 이유는 무엇입니까?

• 임상 영양사 Ewa Chodakowska가 만든 맞춤형 메뉴.

• 27,000개 이상의 맛있는 요리법(예, 다이어트도 맛있을 수 있습니다!).

• 각 식사를 교체하고 최대 10개의 제품을 제외할 수 있습니다.

• 귀하의 모든 질문에 답해 줄 영양사와 채팅하세요.

• 미리 만들어진 쇼핑 목록 - 더 이상 "저녁 뭐 먹지?"라고 궁금해하지 마세요.

• 모든 예산에 적합한 쉽게 구할 수 있는 재료를 사용한 간단한 요리법.

• 진행 상황을 정기적으로 모니터링하고 식단을 조정합니다(행동에 대한 추가적인 동기 부여!).

누구를 위해?

• 편안함을 중시하는 바쁜 사람들을 위한 제품입니다.

• 기적의 다이어트에 대한 건강한 대안을 찾는 사람들.

• 주방 초보자(진정하세요. 단계별로 안내해 드립니다!)

• 좋은 영양이 기본이라는 것을 인식하십시오.

시중에서 가장 다양한 영양 모델을 선택할 수 있습니다!

1. 여성을 위한 다이어트 - 귀하의 요구에 맞춰져 있습니다.

2. 남자의 다이어트 - 남자도 건강하게 먹고 싶기 때문

3. 2인 다이어트 - 개인화 가능성이 있는 2-in-1 메뉴

4. 저GI 다이어트 - 안정적인 설탕 섭취가 필수

5. 지중해식 식단 - 남부 유럽에서 온 건강식

6. 저탄수화물 다이어트 - 탄수화물을 줄이고 에너지를 더 많이 섭취하세요.

7. 케토 다이어트 – 건강한 지방의 힘

8. 채식/완전 채식 - 식물성이며 맛있습니다.

9. 야채+생선 다이어트 – 생선과 해산물을 좋아하는 분들을 위한 식단

10. 글루텐 프리 다이어트 - 글루텐 없이도 맛있습니다.

11. 밀크 프리 다이어트 - 유제품은 사용하지 않지만 아이디어가 있음

12. 대시 다이어트 - 한입 먹을 때마다 심장을 돌보세요

13. 하시모토의 다이어트 - 자가 면역 지원

14. 갑상선 기능 저하증을 위한 식단 - 갑상선을 관리하세요

15. 쉽게 소화되는 식단 - 소화기 계통 완화