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Oct 31, 2024
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bestrong 정보

자신의 코치가 되십시오

신체적 목표 달성

목표를 달성하기 위한 40개 이상의 다양하고 효과적인 프로그램.

각 분야의 전문가: 피트니스, 보디빌딩, 요가, 모빌리티, 명상, 댄스...

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귀하의 선호도와 신체 또는 웰빙 목표에 따라 귀하의 필요에 완벽하게 맞는 식사 계획을 선택하십시오.

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자신을 변화시키는 것은 또한 자신의 몸이 어떻게 작동하는지 이해하는 것을 의미합니다.

스포츠, 영양, 과학 및 건강하고 자연스러운 삶을 위한 요령에 대한 B-아카데미 파일로 지식을 개발하십시오.

진화를 추적하고 동기를 유지하십시오.

진행 상황을 평가하고 동기를 유지하려면 진행 상황을 모니터링하는 것이 필수적입니다.

측정값과 하중을 표시하고 진행 상황을 확인하십시오!

매주 뉴스

Bestrong 업데이트는 계속됩니다! 기사, 요리법, 프로그램 또는 대상 세션(기분) 등 매주 새로운 항목을 게시합니다.

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Visualise tes activités avec une périodicité personnalisée : Analyse tes progrès sur une semaine, un mois ou une année.

Fixe-toi des objectifs de pas : Suis tes pas quotidiens et dépasse-toi chaque jour !

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