Bhagavad Gītā – Yoga-Inspirationen für jeden Tag

Bringt die Weisheit des Yoga in deinen Alltag!

Yoga zeigt uns, wie wir angesichts aller Schwierigkeiten und Sorgen, die das Leben mit sich bringt, mit uns selbst und mit der Welt in Frieden sein können. Das geschieht nicht von heute auf morgen – es ist ein Weg, den man nur schrittweise gehen kann. Die Bhagavad Gītā ist ein idealer Begleiter durch dein persönliches Yoga-Jahr.

Lese jeden Tag einige Verse, die erfrischend undogmatisch von Swami Veṅkaṭeśānanda erläutert werden. 366 kurze Texte geben Impulse und Inspirationen für die Meditation oder einfach einen Augenblick der Stille und des Innehaltens. Was ist deine Yoga-Inspiration des Tages?

So kannst du Yoga üben wo auch immer du bist: zuhause, im Urlaub oder in der U-Bahn auf dem Weg zur Arbeit. Du kannst dich zu einer bestimmten Uhrzeit an deine kleine Yoga-Auszeit erinnern lassen und du kannst deine Yoga-Inspiration des Tages mit jemand anderem teilen.

Ganz nebenbei bietet die App einen leichten Zugang zu einer der wichtigsten Weisheitsschriften der Menschheit. Die Bhagavad Gītā ist Teil des alt-indischen Epos Mahābhārata. Sie gibt das Zwiegespräch wieder, in dem Krishna, der das höchste Bewusstsein verkörpert, seinen Freund und Cousin Arjuna den Yoga lehrt, als dieser – mitten auf dem Schlachtfeld des Lebens – nicht mehr weiter weiß und voller Verzweiflung fragt: „Was kann ich tun?“

Die ebenso klugen wie liebevollen Antworten, die Krishna gibt, sind von zeitloser Gültigkeit und Schönheit. Wie tröstlich und ermutigend sie wirken, merken wir, wenn wir sie nicht lesen wie ein gewöhnliches Buch, sondern uns Schritt für Schritt von ihr begleiten lassen – denn „grau iṣṭ alle Theorie und grün des Lebens goldner Baum“ (Goethe).

Die Bhagavad Gītā für jeden Tag schenkt dir jeden Tag ein Blatt von diesem Baum des Lebens!

Ins Deutsche übersetzt wurden die Verse und Texte von Barbara Franz.