Bigger Buttocks Workout, Hips,

더 크고 단단한 엉덩이를 만드는 데 도움이되는 엉덩이 운동. 다리, 엉덩이, 둔근을 단련하세요.

더 큰 엉덩이 운동 앱

이 무료 앱은 더 크고 둥글고 단단한 엉덩이를 얻기 위해 사용자를 염두에두고 설계되었습니다. 엉덩이를 들어 올리고 조율하는 데 도움이됩니다. 이 앱은 여성이 체육관에 가지 않고도 집에서 쉽게 할 수있는 운동으로 구성되어 있습니다. 즉시 운동을 시작하고 단 몇 주 후에 결과를 볼 수 있습니다. 교육 계획은 여성 사용자가 운동을 즐겁게 할 수 있도록 설계되었습니다. 앱은 완전히 오프라인으로 작동합니다. 그것은 엉덩이와 둔근 운동을 쉽고 즐겁고 효과적입니다. 30 일 도전이 당신이 찾고있는 것이라면 obutt가 당신에게 적합합니다. 장비가 필요하지 않으며 귀하의 사용을위한 개인 트레이너입니다.

운동 중 적절한 형태는 단조로운 다리와 단단한 엉덩이를 조각하는 데 매우 중요하다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.

이 운동은 엉덩이, 허벅지 및 다리 근육의 세 가지 주요 근육 그룹을 대상으로합니다.

엉덩이 및 다리 운동은 고유 한 훈련 방법을 제공합니다. 효과적이고 장비가 필요하지 않으며 제한이없는 30 일의 체계적인 운동 계획입니다.

얻을 수있는 것

이 앱을 다운로드하면 얻을 것이 많고 잃을 것이 없습니다.

√ 각 교육 과정을 안내하는 음성 가이드

√ 장비가 필요없는 신체 강도 운동

√ 체중 감소 추적

√ 소모 칼로리 계산

√ 애니메이션으로 명확한 교육 지침

√ 여성과 남성을위한 매일 여성 피트니스 운동.

√ 운동 시간을 기억하는 데 도움이되는 알림

√ 30 일 계획의 운동은 모든 사람, 초보자 및 전문가에게 적합합니다.

서로 같은

√ 초보자와 전문가 모두에게 적합

√ 여성의 건강 증진을위한 가정 운동

√ 격렬한 운동을 통해 쉽게 체중을 줄이고 허벅지와 다리의 지방을 태 웁니다.

√ 초보자와 중급자 모두에게 적합한 도전적인 운동.

√ 둔근, 엉덩이, 다리, 허벅지 틈새, 복근, 코어, 등, 유산소, 비키니 몸통 등을 영리하게 대상으로합니다!

√ 여성 여성 피트니스 및 건강 요구 사항을 위해 특별히 설계되고 제작 된 운동.

√ 남성을위한 30 일간의 허벅지와 다리 운동.

이 앱 이전에는 체중 감량 목표가 결코 쉽지 않았습니다.

올바른 운동은 다리, 더 크고 단단한 엉덩이를 얻기 위해 할 수있는 가장 중요한 일입니다.

지방 연소 운동 및 하이트 운동

더 나은 몸매와 부랑자 모양을위한 최고의 지방 연소 운동 및 하이트 운동. 지방 연소 운동으로 칼로리를 태우고 하이트 운동과 결합하여 최상의 결과를 얻으십시오. 이 간단하고 집중적 인 결과 지향의 30 일 도전을 통해 항상 원하는 더 단단하고 더 크고 둥글고 섹시한 부랑자를 얻으십시오.

믿을 수있는 피트니스 코치

이 앱의 모든 운동은 전문 피트니스 코치가 설계했습니다. 주머니에 개인 피트니스 코치가있는 것처럼 운동을 통한 운동 가이드!

더 크고 단단하며 탄력있는 둔근

효율적인 엉덩이 운동을 찾고 계십니까? 적절한 엉덩이 운동이 없습니까? 엉덩이 운동을 해보세요! 우리는 당신을 위해 다양한 엉덩이와 엉덩이 운동을 준비했으며 우리의 모든 엉덩이 운동은 당신을 위해 전문적으로 설계되었습니다. 엉덩이 운동으로 아름답고 더 큰 엉덩이를 손에 넣을 수 있습니다. Obutt 운동 앱이 최선의 선택입니다!

이 다리와 엉덩이 운동을 매일 시도해보십시오.